人工膝關(guān)節(jié)置換以后的康復(fù)是很重要的環(huán)節(jié)，手術(shù)做的再好，如果康復(fù)不佳，患者仍不滿意，達(dá)不到理想的期望值。 膝關(guān)節(jié)的主要功能是關(guān)節(jié)活動以及周圍的股四頭肌、腘繩肌的肌力，所以康復(fù)也主要是圍繞恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的活動度，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減輕膝關(guān)節(jié)置換后的疼痛。具體分為早期、中期及出院以后的康復(fù)。 1、手術(shù)以后前1-3天最疼痛，主要是創(chuàng)傷所導(dǎo)致的疼痛，這時康復(fù)訓(xùn)練主要是做踝關(guān)節(jié)活動以及下肢肌肉等長收縮，主要是為了促進(jìn)水腫消退、防止下肢靜脈的血栓形成。 2、3天以后隨著傷口疼痛的逐步減輕，康復(fù)鍛煉內(nèi)容發(fā)生改變。一般三天以后疼痛可以忍受，病人可以下床活動，主要進(jìn)行肌肉力量恢復(fù)的鍛煉，實(shí)際上最關(guān)鍵的是恢復(fù)膝關(guān)節(jié)活動度。一般主張在出院的時候，膝關(guān)節(jié)的屈曲至少達(dá)到90°，也基本能夠伸直。屈曲的程度不超過10°的時候，康復(fù)內(nèi)容主要是膝關(guān)節(jié)活動度的恢復(fù)，再配合肌肉力量的鍛煉，如直腿抬高、肌肉適當(dāng)?shù)目棺枇﹀憻挼取?3、出院以后基本上病人都能夠下地活動，一些基本的日常生活都能夠進(jìn)行，但是此時需要扶拐杖或者在步行器、助行器的幫助下行走。出院以后的康復(fù)內(nèi)容主要是肌肉力量的鍛煉，已經(jīng)在醫(yī)院里獲得的膝關(guān)節(jié)活動度需要維持，不可丟失掉。膝關(guān)節(jié)盡可能屈曲的更多，達(dá)到110°左右，這樣對今后的日常生活影響比較少。