橈骨遠端骨折最主要的是恢復腕關節和肘關節的功能，上肢最主要的功能是把手放在合適的位置。橈骨遠端骨折早期要打石膏，會把腕關節和肘關節進行相應固定，這個時候如果不注意腕關節和肘關節功能的訓練，后期很可能會導致功能障礙。每個時期訓練的原則不同，兩周之內屬于炎癥反應期，這個時候要注意病人局部有無腫、痛、顏色變化。如果沒有，可以建議病人進行等長功能的收縮訓練。等長就是讓病人關節活動度不發生位移，不做功，只要不引起疼痛，不損傷病人即可。第2-4周屬于軟骨痂形成期，可以適當增加手功能的訓練，注意不能做引起疼痛的功能訓練。只要不引起疼痛，可以適當進行被動關節度活動，特別是對于手指功能的訓練。到4-8周要注意關節活動度的訓練，尤其是腕關節和肩關節的功能訓練，為后期的日常生活打下堅實的基礎。