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        牙垢和牙石清除的方法

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)口腔醫(yī)院 榮文笙 主任醫(yī)師
        牙垢和牙石是口腔內(nèi)最常見的兩種細(xì)菌堆積,牙垢是指能夠通過漱口漱掉的牙垢,而漱口漱不掉的叫牙菌斑。牙菌斑與牙齒的顏色基本相似,如果用指甲刮牙齒表面,會(huì)刮下牙菌斑。牙菌斑需要用機(jī)械性的方法才能從牙面清除掉,清除牙菌斑的方法有刷牙、牙線。所以要有效的刷牙,配合使用牙線,才能盡可能的把牙面的菌斑清除掉。 如果從來沒洗過牙,一定可以在牙齒跟牙齦相交界的地方發(fā)現(xiàn)黃色、褐色甚至是黑色的東西,這些東西就是牙石。牙石的形成主要是沒有刷干凈,軟牙垢堆積,堆積的時(shí)間長,唾液當(dāng)中的礦物質(zhì)以牙垢為核心堆出牙石。一旦形成牙石,需要醫(yī)生通過洗牙或者深部洗牙刮治方法幫助除掉。不能讓口腔內(nèi)堆積太多的牙石,因?yàn)檠朗坏┐嬖冢瑫?huì)刺激的牙齦炎癥退縮,然后造成下面的牙槽骨退縮,最終嚴(yán)重的情況有可能牙槽骨退縮后,牙根完全暴露。所以無論是牙垢還是牙石,都需要定期清除。
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