上交叉綜合征的康復時間因人而異。療程的制定，與患者病情的輕重，病理改變的嚴重程度，還有患者的依從性、配合程度、重視程度，以及患者對治療起效時間的快慢，都有密切的關系。越是程度輕的病人，早期發現早治療，患者比較重視、配合高，然后療程必然就短。臨床上通常把療程按10-14次作為1個療程計算。反之，病情重的，依從性差的，療效起效時間比較慢的，相應的療程就會長。嚴重的上交叉綜合征患者，按照1次1個療程來計算，可能要安排2-3個療程的治療時間，才可以讓癥狀消失，疼痛消失，體態恢復正常。