在門診當中，有一些女性非常苦惱，她們得了乳腺增生，但是又喜歡吃豆制品，喝豆漿，很多傳言說得了乳腺增生，就不能碰豆制品，不能喝豆漿，她們就會很苦惱，來門診問營養科醫生，究竟女性得了乳腺增生能不能喝豆漿，目前的答案是否定的。豆漿里面所含的雌激素屬于植物雌激素，它對乳腺增生有雙向調節的作用，它反而可以預防和在一定程度上阻止乳腺增生的發生、發展，它不同于動物性雌激素，動物性雌激素對乳腺增生有一定的促進作用，所以對女性朋友來說，如果得了乳腺增生，并不是一味地杜絕豆制品，而是可以適量食用豆制品。豆制品的食用量也是遵照膳食指南，有一定的量，每天能夠達到一塊豆腐干左右，也就是說大概30-50g的豆制品的量就可以了，能夠滿足人體對豆制品的需求。