腰肌勞損是可以治好的，腰肌勞損是長(zhǎng)時(shí)期的保持一個(gè)姿勢(shì)，肌肉處于緊張的狀態(tài)，再者是跟年齡有關(guān)系，可出現(xiàn)腎氣虧虛，腎氣虧虛會(huì)導(dǎo)致腰肌虛弱無(wú)力、活動(dòng)沒(méi)力量的表現(xiàn)，所以腰肌勞損是針灸治療的一個(gè)特色的病種，治療效果顯著，腰肌勞損可通過(guò)采用運(yùn)動(dòng)針?lè)ǎ会樢?jiàn)效。針灸治療腰肌勞損，一般十天為一個(gè)療程，癥狀輕的患者一周或者五天即可恢復(fù)，癥狀重一點(diǎn)則需半個(gè)月左右，根據(jù)每個(gè)人不同情況因人而異，針灸治療腰肌勞損的療效是得到公認(rèn)的，有一些一針療法，如扎人中穴、腰痛穴、百會(huì)穴然后配合運(yùn)動(dòng)，療效顯著。針灸治療腰肌勞損一次之后一般不會(huì)復(fù)發(fā)，但這個(gè)也不絕對(duì)，至少可保證2-3年，因?yàn)獒樉挠屑纯套饔茫暌淮尾∪烁杏X(jué)立即癥狀緩解，但往往病人感覺(jué)當(dāng)時(shí)好，回去了一天之后效果就不好了，但反復(fù)的不間斷的扎十次之后，不會(huì)復(fù)發(fā)。