每天早上起來腰痛的原因如下： 1、人體的腰椎結構是通過肌肉、韌帶、小關節、椎間盤連接，那個骨塊叫做椎體。如果扭傷或者勞損，導致肌肉無力、韌帶松弛、椎間盤出問題，腰椎椎體之間的穩定性會受到破壞，會出現松動甚至脫位。白天因為在活動，肌肉相對有力，保護腰椎的失穩狀態，睡著時肌肉完全放松，韌帶都松了，對腰椎的保護作用減小，腰椎椎體之間維持原來的位置會改變。生理彎曲變直了，沒有彎曲，直接塌到床上，整個骨頭變形。有些人會痛醒，半夜睡著幾個小時后痛醒，有些人醒來之后覺得腰很不舒服、很酸痛，活動一下就好； 2、還有些患者腰椎有峽部裂，也會出現這個問題； 3、半夜睡的時候痛醒的病人，不但要注意這個問題，還要注意一些其它疾病，如腰椎，還有內臟其它疾病、腫瘤等。