賴氨酸是最近比較火的一個東西，網上有很多增高的食品或者產品，它們里面就含賴氨酸成分，還有鈣、鋅、磷等成骨原料。一般來說，任何東西吃多了都不好，是否會性早熟需要看他原本的狀態。賴氨酸有提高胃口的作用，吃賴氨酸的小孩，如果個子矮、長得不好、很瘦，特別是營養不好的這種，吃點賴氨酸對他有好處，因為小孩食欲會增加，然后會長得好一點，對增高也有好處。但是如果這個小孩本身就長得很好，身高不好、矮小的病因是由于其他的因素引起，例如生長激素缺乏、甲狀腺功能不好、內分泌方面或者其他病因等，給他吃賴氨酸吃多了，體重增加得快，容易出現一個性早熟的傾向。