牙齒酸比較有效的方法就是立即找專科醫生，針對引起牙齒酸的不同原因進行個性化的治療方案，具體情況如下：1、牙本質暴露：臨床上比較常見的原因，就是牙頸部的牙本質暴露所導致的牙齒酸疼，可以由專科醫生進行局部的脫敏治療，或必要時做局部的牙體治療，便可以起到比較好的緩解效果。在臨床上，針對牙本質敏感，如牙齦萎縮所導致的牙頸部的牙本質暴露，引起的牙齒酸疼，也可以有其他方法，如使用脫敏牙膏，尤其在晚上牙齒完成良好的清潔之后，將脫敏牙膏類的藥物抹在牙頸部，也會起到一定的緩解作用；2、齲壞性病變：還見于牙體內的齲壞性病變，包括蛀牙等，這種情況下，通常需要牙體牙髓科的醫生，對局部的腐質徹底清理后，進行牙體治療，才能起到比較好的治療效果。因此，在臨床上出現牙齒酸疼，應該盡快找專科醫生進行診斷和鑒別，針對不同原因進行個性化治療，才能取得比較好的治療效果。