患有顳頜關(guān)節(jié)炎后，以自己舒適的睡眠姿勢(shì)睡覺(jué)即可，因?yàn)槠膫?cè)睡覺(jué)影響都不大。睡覺(jué)只偏向一側(cè)其實(shí)是自己騙自己，夜間睡覺(jué)會(huì)翻身，如果睡覺(jué)不翻身，第二天起來(lái)就不止顳頜關(guān)節(jié)痛，會(huì)渾身腰酸背痛。所以這是認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，得了顳頜關(guān)節(jié)炎，偏向哪側(cè)睡覺(jué)都可以，因?yàn)樗藢?duì)其影響不大。如果疼痛強(qiáng)烈的時(shí)候，處于急性期，出現(xiàn)左邊劇烈疼痛，此時(shí)偏向右邊容易入睡，但是睡著之后會(huì)翻身，所以不用刻意的糾結(jié)睡姿。