月子期間便秘嚴重，處理方法如下： 1、分娩以后盡早做一些提肛的運動，盡早恢復盆底機能； 2、飲食方面不要吃得太精細或者過于油膩，這些都不利于排便，尤其是順產的產婦，對飲食沒有特別的限制，可以吃一點富含膳食纖維的蔬菜、水果，可以促進排便；少喝一點蜂蜜，少吃點香蕉都是可以的； 3、分娩后不要老躺在床上，適當運動也是促進排便的一個很好的方法； 4、多喝水，也有一定幫助； 5、可以用一些緩瀉劑或者開塞露，必要時去醫院就診。 月子期間便秘很多是從孕期便秘延續下來的。懷孕期間因身體的變化，腸蠕動減慢，加上子宮的壓迫，造成腸蠕動更加緩慢，有可能會有便秘。分娩后有可能在這個基礎上，前幾天更加嚴重，比如分娩的時候，因為比較勞累，本身的胃腸功能也受到一定的影響；也可能有傷口疼痛，也會造成不敢去解大便這些情況；再有一個分娩的時候盆底會遭受一定的打擊，肌肉的力量松弛，排便也會困難一些，所以在前幾天可能會便秘更加嚴重。