血壓是波動(dòng)的，有變化的，但是血壓的正常值是140/90mmHg，即收縮壓一般不能超過(guò)140mmHg，舒張壓不能超過(guò)90mmHg。這兩個(gè)數(shù)值，其中任何一個(gè)數(shù)值達(dá)標(biāo)了，即血壓值≥140/90mmHg，就可以稱之為高血壓病。 但是偶爾一次測(cè)血壓，不能去診斷病人是不是有高血壓，必須在非同日，且3次以上測(cè)血壓高，才能稱之為高血壓病。而且建議在測(cè)量血壓之前，盡量處于休息、安靜狀態(tài)，避免外界干擾，這樣量出來(lái)的血壓才是標(biāo)準(zhǔn)血壓。 目前測(cè)血壓的方式，臨床上面是在醫(yī)院的診室內(nèi)測(cè)血壓，在醫(yī)院里面看病，醫(yī)生給大家量的血壓，就是以140/90mmHg為標(biāo)準(zhǔn)。另外，在家里自測(cè)血壓，一般血壓會(huì)低于135/85mmHg。 因?yàn)樵诩依镒约毫垦獕合鄬?duì)沒(méi)有那么緊張，可能很多人在醫(yī)院里面看到醫(yī)生會(huì)稍微心里緊張，緊張情緒也有可能使血壓有所升高，所以一般在家里自測(cè)血壓，可以允許數(shù)值低一些。