高血壓跟糖尿病不一樣，對熱量控制沒有那么嚴格，就是說各種水果基本上都可以吃。但是高熱量的水果比如龍眼、荔枝或者榴蓮、菠蘿蜜，應適量食用，不要大量吃。高血壓病人主要是要注意生活方式，比如要低鹽、低油、低脂、控制體重，主要是高血壓患者很容易合并糖尿病，所以病人應注意，避免到時再并發糖尿病。因為高血壓糖尿病常狼狽為奸，經常一起出現，所以病人要控制飲食，平常要合理膳食。比如蔬菜、水果等，蔬菜可以作為很好的補充，水果可以吃但要適量。建議高血壓患者選擇水果的時候，以蘋果、梨、西紅柿這種比較平和的水果為主。