孩子不睡午覺可能產生一定影響。孩子出生以后要保證足量睡眠，隨年齡增長，睡眠時間逐漸減少。新生兒期每天睡眠時間為18-20小時以上，表現為進食后再次入睡，睡醒后再次進食。孩子1歲以后應養成習慣規律睡眠，1-3歲時白天需要睡午覺，睡眠時間建議為2小時左右，選中午12點至下午3點間，睡覺有助于增加消化功能、增強體力。孩子睡醒以后精力充沛，可以出去玩消耗部分體力，有助于促進夜間睡眠。孩子3歲以后每天一次睡眠即可，如果不要求睡午覺可以不睡。3歲以后每天晚上要保證足夠睡眠時間，通常需要晚上7-8點，最晚不能晚于9點上床睡覺，第二天早晨7點以后再起床。