產后子宮脫垂，以前生育較多，年紀較大的會較常見。產后子宮脫垂，其實也不用那么擔心，因為現在對這方面疾病有更高的認識，產后出現明顯的癥狀之前，就做相應的處理。比如生完孩子，適當休息，對難產這樣的及時剖宮產或者是其他方法助產，減少長時間胎頭壓迫陰道、會陰，同時主張在產后42天后進行盆底功能檢測，進行盆底功能康復、鍛煉。這個理念在國外貫徹得較好。在最近10年在國內，隨著人們對生活水平提高、對生活質量的要求、有更高期望的情況下，現在越來越多的人也關注到這一點。要做到這點，就要多方面去完善，首先在懷孕的時候要控制體重的增加，寶寶不要太大，這樣對盆腔的壓迫會較小，再就是生產的過程會比較順利，然后產后要注意盆底康復的鍛煉。