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        肩袖損傷能大幅度鍛煉嗎

        參與醫(yī)生

        河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)鄭州院區(qū) 魏立偉 副主任醫(yī)師
        對(duì)于肩袖損傷的患者,不建議采取大幅度功能鍛煉,因?yàn)榧缧涫羌∪饧‰旖M織,如果進(jìn)行大幅度功能鍛煉,勢(shì)必可能造成肌腱進(jìn)一步撕裂。即可能做力度比較大或者力量比較大的功能鍛煉的時(shí)候,肌腱隨著用力的加大,可能會(huì)出現(xiàn)回縮,導(dǎo)致肩袖撕裂程度增大,進(jìn)一步加重臨床癥狀。所以對(duì)于肩袖撕裂的患者,一般建議可以做一定的功能鍛煉,但是功能鍛煉的程度和量一定要控制,要適度,這樣往往可能達(dá)到更好的臨床效果。因?yàn)榧缧渌毫训幕颊呷绻蛔鱿鄳?yīng)功能鍛煉,長(zhǎng)時(shí)間可能會(huì)出現(xiàn)肩周炎的癥狀,醫(yī)學(xué)上叫凍結(jié)肩。所以可以做適當(dāng)運(yùn)動(dòng),但一定要避免大動(dòng)作或大力量動(dòng)作,這樣可以達(dá)到完美的平衡。肩膀做康復(fù)鍛煉也可以有效避免肩周出現(xiàn)組織攣縮,避免導(dǎo)致出現(xiàn)其它癥狀。
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