膝蓋主要的結構由股骨、脛骨和髕骨這三個主要的骨頭和小腿骨的腓骨構成。但是脛骨是膝蓋比較靠下負擔體重的骨頭，脛骨的形狀大概像一個平臺，承擔著從股骨以上全身的體重。脛骨出現疼痛一般來講常見原因大致有兩種： 1、骨和軟骨本身的磨損、退變以及出現的關節炎； 2、脛骨上面固定的半月板出現了問題，如果是以前沒有受過傷的人比較常見的可能是半月板以及半月板邊緣出現慢性勞損。半月板和脛骨關系比較固定，就像牢牢地長在脛骨上面一樣，所以一般人的體重通過半月板和脛骨上面的軟骨共同負擔傳遞到腳上，起到負擔體重的作用。 一般出現脛骨疼痛就要及時休息，如果休息后不緩解及時到醫院就診。