腎結石與飲食有一定關系，原則上應該根據結石的成分鑒定結果做針對性的飲食預防，具體飲食建議如下： 1、飲用足夠多的水，保持每日尿量2000-3000ml以上，可大幅度降低尿液中鹽的飽和度，減少結石高危患者形成結石的幾率； 2、限制肉類食品攝入，限制鈉鹽、草酸、嘌呤類食物攝入，食用富含纖維素的粗糧，增加富含枸櫞酸的水果攝入； 3、不宜吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、芹菜、巧克力、菠菜及飲茶等； 4、減少蛋白質的攝取量，包括肉類、干酪、魚和雞； 5、減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物，如腌制品等。 腎結石患者除藥物治療及飲食注意外，平時鼓勵自己多做運動，如跑步、爬樓梯、跳繩、跳遠、跳高等，可促進結石移動、下降，以利于結石自行排出。