腹痛患者不僅需要配合醫生的治療，還應該在運動方面注意以下幾點： 1、堅持適當的運動鍛煉，提高身體抗病能力； 2、合理安排運動時間，胃腸痙攣多因飲食不當、暴飲暴食、離運動時間過近或吃的過飽、喝的過多，尤其是冷飲，或因吃的產氣食物和不易消化食物，豆類、薯類、牛肉等而發病。這種原因引起的疼痛多在上腹部，疼痛性質多為鈍痛、脹痛，嚴重者可產生絞痛。運動安排不當如空腹運動、胃酸分泌過多或吸入冷空氣等，可能引起胃部痙攣； 3、運動時不要突然劇烈運動或運動過激，運動前應該做熱身運動； 4、運動前半個小時不要喝太多水，以免引起腹痛。