擤鼻涕耳朵疼是一個相對比較常見的情況，主要是因為鼻子后端鼻咽部和中耳腔有咽鼓管相通，咽喉管正常處于閉合狀態，擤鼻涕時因為氣壓的作用就會使咽鼓管開放。一旦開放可能使鼻腔鼻咽部的感染物，循著咽鼓管進入到中耳腔，從而導致急性中耳炎，所以就會導致耳朵疼。是否能夠自愈如下：1、可以自愈：耳朵疼如果在1-2天內逐漸緩解和消退，一般說明是病毒感染導致，這個情況可以觀察，而不必用藥，在3-5天內會逐漸緩解和自愈；2、不可以自愈：但是如果耳痛持續加重，比如持續超過48小時，仍然疼痛持續加重，甚至出現發燒等全身癥狀，這個情況就需要考慮是細菌感染導致，需要使用抗生素進行治療，比如阿莫西林克拉維酸鉀，一般連續治療1周就可以取得比較好的療效。如果效果不好感染持續加重，可能導致化膿、鼓膜穿孔，必要時可以再加抗生素滴耳液進行治療。