脾胃不好有很多種，如脾氣虛弱、脾胃虛寒、脾胃濕熱、脾虛氣滯，要看看是什么情況。如果是脾氣虛弱，最常見是面色萎黃、氣短乏力、腹脹納差、大便溏稀、舌淡苔白脈弱等，要用四君子湯來治療；如果是脾虛氣滯，常見的有面色萎黃、上腹飽脹，吃一點都覺得早飽，同時伴有大便稀溏等，以消化不良為主，可能用香砂養胃丸、香砂和胃丸，以及常用的湯藥如香砂六君子湯等來調理。還有脾胃濕熱，常見的有脘腹飽脹、胸脘痞悶、頭重濕困、口干口黏、大便粘滯不爽、舌紅苔黃膩、脈滑數或者脈弦滑等，要用清脾胃濕熱的藥，如楓蓼腸胃康，或者是大便溏稀、粘滯不爽，用葛根芩連丸來治療。所以脾胃不好要分型，根據類型來調理。