高低肩是脊柱側彎的一個典型表現，目前最常見的是青少年的脊柱側彎，青少年的脊柱側彎非常難矯正，因為其病因不明，因此無法治療，往往只能出現問題以后延緩發展，其糾正方法包括以下： 1、引體向上：如果年紀較輕，可以通過引體向上，利用重力作用把脊柱拉直；2、做體操：可以保持脊柱的柔韌性，脊柱在往左彎時，可以通過做體操往右彎，以此去糾正；3、帶支具：比較明顯的情況下可以帶支具，就是把上半身的胸椎和下半身腰椎固定夾住，像夾板一樣，部分病人效果較好。因此只要糾正較早，部分患者的輕度脊柱側彎可以好轉，但時間較長，但如果是先天性的脊柱側彎導致的高低肩，就很難糾正，往往需要通過早期手術才能糾正高低肩，但如果手術時間太晚，高低肩變成后遺癥，那么效果也有限。