吃玉米可以治療輕度便秘，玉米是含粗纖維的食物，進入腸道能夠吸收水分，刺激腸道使大便順利排出。但玉米只是食品，對于便秘比較重的病人，需要綜合治療。綜合治療主要包括生活、飲食的調理，還有用藥。生活調理主要包括作息規律，養成良好的排便習慣，形成條件反射。飲食調理主要以粗纖維食物為主，包括玉米、菠菜、芹菜等。如果通過生活、飲食調整沒有明顯緩解，需要進行通便藥應用。通便藥主要包括刺激性瀉藥、膨脹性瀉藥、滲透性瀉藥、潤滑性瀉藥。出口梗阻型便秘主要是大便形成硬結在直腸難以排出，選用以甘露醇為代表的潤滑性瀉藥輔助大便排出。臨床中刺激性瀉藥可以短期應用，最常用的是以膨脹性瀉藥、滲透性瀉藥為主，這類藥物以聚乙二醇為代表，副作用輕，長期堅持服用后能使便秘得到持續緩解。