當出現后背僵硬、疼痛時，常見原因和治療方法有以下幾點：一、常見原因：1、受涼、勞損、外傷：均會引起局部循環障礙，刺激神經，引起神經支配的肌肉出現僵硬、疼痛的表現，其中外傷，還可能會造成骨折或者脫位，疼痛比較劇烈；2、脊柱疾病：如椎間盤突出、椎管狹窄、椎體滑脫等刺激神經，引起神經支配的肌肉出現僵硬、疼痛的癥狀。椎間盤突出還會引起下肢的放散性疼痛，椎管狹窄會引起間歇性的下肢跛行；3、其它原因：局部化膿感染或腫瘤、結核也會破壞軟組織，造成患者后背僵硬、疼痛等癥狀。其中化膿感染會引起局部紅腫熱痛，結核會造成午后低熱、盜汗等癥狀，腫瘤會引起全身發熱、食欲減退、體重減輕等嚴重的不良后果。二、治療方法：1、物理治療：如果是比較輕微的癥狀，可以休息，使用推拿、按摩、針灸、理療、熱敷、拔罐等方法，緩解癥狀；2、藥物治療：如果是中度以上的癥狀，可以借助于塞來昔布、洛索洛芬鈉等藥物口服，外敷復方南星止痛膏等，緩解癥狀；3、手術治療：如果是嚴重感染、外傷、骨折，或者腫瘤、結核等，需要考慮手術治療，通過手術清除以上病灶，固定骨折或者脫位的部分，能夠使癥狀得到顯著減輕。