真正的過敏性體質很難改變。一般有過敏性體質的人在臨床上稱其為特應性體質，不只會出現皮膚過敏，有時候還會合并有過敏性哮喘、過敏性鼻炎、過敏性結膜炎。遇到這種情況試圖通過人為的方法去改變體質是很難的。更多的建議是在生活中尋找有可能加重過敏的因素，一旦能夠發現則需盡量避免誘發因素，這才是應該要做的事情，而很難真正的依靠藥物去改變體質。 除了過敏原之外，對于過敏性體質的人，生活注意細節特別重要，需盡量避免外界物理刺激。穿衣時盡量避免貼身穿純毛衣物、化纖衣物，而盡量要貼身穿純棉的衣物。而飲食上要注意盡量避免食用辛辣刺激、含酒精的食物。