注意力不能集中是一種注意力障礙，主要表現(xiàn)為無(wú)法將心理活動(dòng)指向某一個(gè)具體事物，或者無(wú)法將全部的精力集中到該事物上，同時(shí)無(wú)法抑制對(duì)無(wú)關(guān)事物的注意。造成注意力不能集中的原因比較復(fù)雜，具體內(nèi)容如下： 1、許多比較嚴(yán)重的心理障礙可以引起注意力障礙； 2、心理壓力過(guò)大造成高度緊張和焦慮，可導(dǎo)致注意力無(wú)法集中的障礙； 3、睡眠不足、大腦得不到充分休息，可能導(dǎo)致注意力渙散的情況。 如果注意力無(wú)法集中的癥狀持續(xù)且比較嚴(yán)重，患者需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因后進(jìn)行治療。注意力不集中在青少年中比較常見(jiàn)，通常表現(xiàn)為好動(dòng)、坐不住、容易走神、馬虎、坐立不安等。如果青少年出現(xiàn)這種情況，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)幫助其調(diào)整，與其進(jìn)行溝通，詢問(wèn)原因然后共同解決，營(yíng)造和諧的家庭環(huán)境以及學(xué)習(xí)氛圍。如果無(wú)法溝通或者無(wú)法解決，需要及時(shí)到醫(yī)院尋求幫助。