一晚上做夢不斷主要有以下幾個方面原因：1、夢感較強：具有個體差異，某些患者對做夢有明顯感知，但沒有影響到白天的社會功能，可能與白天學習任務較多有關，到晚上夢較多，而自身夢感較強，屬于正常現象；2、覺醒增加：在做夢的睡眠中醒來會感知到所做的夢，如果反復在做夢的睡眠中多次覺醒，會感覺一直在做夢，睡眠質量較差，第二天會感覺困倦、乏力、精力不佳，甚至出現記憶力下降，稱為失眠，即夜間覺醒增加造成失眠；3、心理因素：患者晚上做夢不斷，是因白天心理壓力比較大，放松心情以后會明顯改善。