前列腺炎在飲食中最重要的就是多喝水、多排尿，排出毒素。平時飲食要有多膳食纖維的成分，多吃谷物的粗糧，減少大便干結的機會，多吃水果、新鮮蔬菜、豆制品、芝麻保健品。盡量少吃辛辣刺激的食物，少吃高蛋白、高糖、高鹽的食物。前列腺炎除飲食外還要改變生活習慣，避免久坐。同時前列腺炎的患者要養成做保健的習慣，比如熱水坐浴、前列腺熱敷、提肛運動、規律的夫妻生活都對前列腺炎有非常好的保健效果。非癥狀性前列腺炎的患者要保持心情開闊，避免出現焦慮、緊張、壓抑。減少辛辣刺激的食物、減少外在刺激，避免受涼感冒，減少有刺激性的藥物應用。