上火咳嗽有原因，引發上火的原因要馬上去除，針對病因的治療非常重要。比如著急生氣，情緒平穩是第一位，如果是吃辣或者吃上火的補品，立刻停止攝入這些東西非常重要，剩下需要把火清掉。主要分析如下：1、如果吃辛辣、厚味的東西，或者吃一些補品，需要盡快地把吃到身體里的熱消減出去。最簡單的辦法是通腸胃，如果大便保持通暢，火會比較快地排出去。如果在大便不通暢時，飲食要多加一些植物性的東西，像綠葉蔬菜或者粗纖維含量比較高的蔬菜，能幫助通導胃腸；2、著急上火除了盡量控制自己的情緒，不要過度煩躁，注意休息外，中藥治療需要用上疏肝理氣，消解氣機的郁結。反復氣郁化火，把熱消下去后，再清肺熱，這樣上火的咳嗽能比較快地控制住。