骨折足趾關節僵硬鍛煉一般是通過足趾抓毛巾，或者足趾關節抓紙團然后轉移的訓練方法，鍛煉足趾的主動關節活動。如果關節已經僵硬用這種方法可能不是很好完成，所以建議還是在專門的康復醫學科，或者是康復機構做小關節的關節松動訓練，改善關節的活動度。然后再來進行主動的功能訓練比較適合。如果沒有被動的關節松動訓練，足趾關節已經僵硬再去做這些運動，可能難度比較大。患者可能就沒有很好的依從性或者很難很明顯改善，所以必須要被動關節松動手法，配合主動的關節功能訓練，才可以達到滿意的效果。