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        為保護聽力聲音不能超過多少分貝

        參與醫(yī)生

        湘潭市中心醫(yī)院 廖俊 副主任醫(yī)師
        一般在90dB噪音中超過8小時,95dB噪音中待過超過4小時,100dB超過2小時,110dB里只要半小時內耳會受到損害。正常人耳朵能夠承受音量在85dB以下,長期暴露在85dB以上環(huán)境會引起聽力進行性損傷。 經常戴耳機,應該遵循三個60的原則,即音量不應該超過最大量60%,連續(xù)聽時間不應該超過60分鐘,外界聲音最好不要超過60分鐘。在公交車或大街上等噪音很大地方不要使用耳機聽音樂,因為有些為了蓋過噪音,人們會不自覺加大音量,更容易對耳朵造成傷害。
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