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        強直性脊柱炎怎么鍛煉
        
		
        
			
        參與醫生
        北京大學人民醫院 楊鐵生 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        強直性脊柱炎患者的治療，首先是采取消炎止疼的方法，其次是進行鍛煉。鍛煉要適當，患者可以進行有氧鍛煉，比如跑步、騎車、游泳、體操和瑜伽等運動方式，做到力所能及的程度即可。
強直性脊柱炎患者做運動時，要選擇合適的時間和地點。除此之外，患者也要盡量避免從事負重的工作，堅持鍛煉對強直性脊柱炎患者是較好的輔助治療方式之一。
		
        

	
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