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        化痰最快最有效的方法

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京中醫醫院 劉薇 主任醫師
        化痰最有效的方法主要有如下三個,缺一不可:1、清肺:清肺的藥需要找臨床中醫大夫幫助辨證,符合證候,開出方劑,做基礎的清肺熱或者清肺里的殘痰;2、化痰藥:可以選用中藥的鮮竹瀝液,或者西藥的羧甲司坦口服溶液、桉檸蒎(腸溶軟膠囊);3、呼吸鍛煉:最重要的需要呼吸鍛煉,肺是動態的臟腑,不可能不動。如果不動,什么東西也出不來。像大海綿,里面有了病灶,就像海綿里面吸的水。需要先把海綿擰干凈,擠出來里面的東西,這就是清肺,靠呼吸往外擠。吹氣時,等于肺的臟東西從肺里面被排出來,這個過程用藥物無可替代,需要做吐氣的動作。正常情況會咳嗽,但過度咳嗽對排痰反而不利,多做往外呼氣的動作,也可以大聲說話、唱歌,激發呼吸動作,出來以后,肺里的痰被擠出來,讓清肺起到效果。
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