患者長期便秘的解決方法具體如下：1、藥物治療：可使用聚乙二醇、乳果糖等緩瀉劑，還有益生菌，以及骨草片、蘆薈、番瀉葉等刺激性瀉劑。但不應長期服用，應在醫生指導下規范使用藥物，可幫助患者形成正常的排便規律；2、定時排便：正常人每天早餐后為最易排便的時間，晨起后患者可有直立反射，而在早餐后有胃結腸反射，上述反射可使腸道開始蠕動。若患者錯過早上起來的正常排便時間，則一天均可能沒有便意，長此以往形成便秘；3、手術治療：若以上治療效果不佳，可借助手術治療。因便秘有較多器質性原因，如肛門狹窄、肛門內括約肌痙攣、直腸前突、結腸傳輸延緩等，可到正規醫院就診，明確便秘病因并進行手術治療。一般1天3次到3天1次排便為正常現象，若超過該范圍，如4-5天排便1次，即為便秘。日常生活中便秘的發病率較高，大概為10％，且多種疾病可表現為便秘，部分便秘患者較痛苦。