肩胛骨肉疼的處理方法通常首選保守治療。肩胛骨肉疼的原因可能包括肌肉勞損、筋膜炎癥、肌肉外傷以及頸椎病等疾病。這些原因可能導致肩胛骨肉疼、活動受限、肌肉痙攣和僵硬，甚至影響患者肩關節的活動。因此，當出現這些癥狀時，需要及時進行檢查和治療。針對肩胛骨肉疼，一般會采取綜合性的保守治療措施，包括短期的休息制動、推拿、按摩、熱敷以及超短波照射治療等，以改善肌肉的血液循環，促進肌肉力量的恢復。同時，針灸治療也可以通筋活絡，輔助緩解疼痛。此外，適當的藥物治療也是有作用的，如遵醫囑口服痹祺膠囊等，可以幫助恢復肌肉的張力。通常經過1-2周的綜合性保守治療，肩胛骨肉疼的癥狀會顯著改善。如果患者有相關問題，可以咨詢運動醫學科門診醫生。專科醫生會為患者進行詳細的分析和進一步的解答，使患者清楚了解自身肩胛骨肉疼的具體病因、嚴重程度、適合的治療方法以及預后情況等。