一般沒有可以使孕婦降低血糖的食物，只有孕婦吃什么樣的食物，不會導致血糖過高。當孕婦面臨血糖異常狀態，尤其是高齡孕婦或中晚期妊娠狀態時，為避免出現高血糖狀態，孕婦在食物的選擇上要特別注意，具體分析如下：1、碳水化合物：如果孕婦沒有血糖顧慮，各種各樣的食品都可以選擇。如果孕婦有血糖的顧慮，可首選低升糖指數的碳水化合物。2、脂肪和蛋白質：因為這兩大物質不會對血糖產生直接影響，所以在選擇上可適當放寬，但是數量和烹調方式非常重要。3、水果：升糖指數比較高，如果孕婦沒有血糖的顧慮，可以隨意選擇。如果有血糖的顧慮，盡量選擇含糖指數低、水分較大的水果。