膝蓋后面的腿窩筋痛有以下幾種可能： 1、發生在年輕人：可能與運動相關，如出現半月板的撕裂。半月板附著在關節囊和脛骨上，如果后方半月板撕裂，可以刺激腘窩出現筋痛的感覺，核磁共振檢查可以明確。如果撕裂程度、損傷程度大于二級以上，建議手術治療； 2、發生于老年人：老年人如果出現腘窩筋痛，可能是關節的滑膜炎，慢性炎癥刺激腘窩導致； 3、發生于中老年：患者有腰椎間盤突出或者有腰椎退變的病史，可以做直腿抬高試驗檢測是否是椎間盤導致，方法是抬高一側下肢，如果不超過60°即出現腘窩筋痛，甚至疼痛從臀部放射下來，則認為試驗陽性，提示神經根可能已經受壓； 4、腘窩囊腫也會對腘窩造成一定程度的壓迫，導致腘窩筋痛。