腳關節疼最常見的原因具體如下：1、關節周圍炎癥：腳關節周圍的韌帶、肌肉、軟組織出現損傷、勞損，從而會導致腳關節出現關節周圍的軟組織炎癥，導致腳關節疼；2、關節病變：如腳踝崴腳以后容易導致腳踝距骨的軟骨損傷，關節里面軟骨磨損，繼發的關節周圍出現了增生的骨贅、骨刺，導致踝關節的骨關節病，或者腳里面關節的骨關節病，從而會導致腳關節疼；3、全身免疫性疾病：如類風濕性關節炎，它會導致多個關節出現病變性的滑膜，侵蝕關節軟骨，從而導致嚴重的骨質疏松，關節毀損繼發的骨關節病，會導致嚴重的類風濕性關節炎這樣的病變，導致腳關節酸疼；4、其他原因：痛風性關節炎、色素沉著、絨毛結節性滑膜炎關節炎，也會引起腳關節疼，但是有些人的腳關節疼，可能是由于有反應性的關節炎導致，與感冒發熱、腹瀉等身體狀態不佳有一定關系。