通常睡覺的姿勢對于加快宮縮、開指并沒有明顯影響，孕晚期時應盡量側臥位，側臥位可避免巨大子宮壓迫，導致仰臥位低血壓出現胎心異常，無論左側臥還是右側臥皆可，最好選擇左側臥位。左側臥目的是緩解子宮的旋轉狀態，但側臥位睡姿與宮縮沒有明確關系，宮縮也不會因為左側位更頻繁、強度更強，兩者之間沒有直接相關性。加快宮縮有多種方法，包括使用坐球、藥物等方式加強宮縮，但這些方法與睡姿沒有明確相關性，目前認為沒有加快宮縮、開指的睡姿。