一般宮縮的出現，多是從孕中期，也就是妊娠4個月開始，可能會一直持續到妊娠分娩前，有生理性的宮縮和病理性的宮縮。根據妊娠中期和妊娠晚期，宮縮分析如下：1、妊娠中期：生理性的宮縮就是從妊娠中期開始，子宮為了適應后面的分娩過程，會有一個適應階段，每天宮縮大概10-15次。一般不會有疼痛的感覺，但會覺得肚子發緊、發硬。這種生理性宮縮，大多數可能持續幾秒鐘，很快就過去。所以，如果在孕中期出現這種肚子發緊、發硬，先不要緊張，先看看宮縮的頻率，這個頻率非常重要。一般生理性的宮縮，就是1天不超過10-15次，1次大概持續幾秒，而且不會有疼痛的感覺。當宮縮超過這個頻率，比如1小時有3-4次以上，可以積極地去醫院就診，主要判斷一下是否引起了病理性宮縮，也就是會導致胎兒發生流產和早產，這種可能要進行干預；2、妊娠晚期：如果是到孕晚期臨產的宮縮，就真的是疼痛了，在肚子發緊、發硬的同時，伴隨有劇烈的腹痛，并且這種腹痛也是一陣一陣，到臨產的這種宮縮頻率可能是4-5分鐘一次，隨著產程的進展，宮縮的頻率會間隔越來越短，持續時間越來越長。