腳后跟感覺不舒服的原因大致如下：1、損傷：患者局部遭受外傷，引起跟骨骨折、骨裂、韌帶拉傷等，會導致腳后跟不舒服，嚴重時出現劇烈疼痛、腫脹、行走困難；2、生長痛：處于生長發育期的兒童出現得比較多，由于骨骼生長過快，周圍軟組織生長速度相對較慢，可出現牽拉痛而引起不舒服的癥狀；3、跟骨骨刺：見于老年患者，可以到醫院拍X光片或進行CT檢查，通過影像檢查可以看到跟骨結節處有骨刺形成，且隨著年齡增長，退變逐漸加重，骨刺逐漸增多或增大，走路時局部產生壓迫、刺激，導致劇烈的疼痛感；4、足底筋膜炎：足底筋膜有穩定和緩沖震蕩的作用，能增強人體足步的彈跳力，維持正常的足弓形態。如果長時間行走、體重超標或活動幅度過大，會造成筋膜負重大，引起局部無菌炎癥反應，出現腳跟部位疼痛，造成不舒服的現象；5、足底脂肪墊炎：足底脂肪墊出現無菌炎癥反應，也會造成腳后跟不舒服的現象。因此，造成足跟的疼痛的病因較多，可以到醫院進行全面系統的檢查，明確病因后針對性進行治療。