當出現腰椎間盤突出時，患者可以側臥。椎間盤突出的時候會壓迫神經而導致相應的癥狀，出現腳酸、脹、痛、麻以及走路不佳等情況。若患者存在腰椎間盤突出，在站立位或坐位時椎間盤的壓力較高，由于重力的作用，上身的重量會全部壓在椎間盤上。但當患者平躺時，對腰椎間盤并無過大的壓力，所以并無大礙。但如果患者存在較嚴重的椎間盤突出，導致神經根被擠壓，在某種側位姿勢時腿無法伸直且出現疼痛，則應避免側臥位。若屬于普通的椎間盤突出，并未引起腿部癥狀，在床上平躺以及側臥均未出現不適反應，則側臥位不會存在任何影響。