先兆流產對于平躺還是側臥體位沒有硬性要求。如果是勞累引起的先兆流產，建議在保證大小便通暢前提下，以臥床休息為好，但是需要防止雙下肢靜脈血栓，適當的床邊活動以及在床上做踝泵運動比較重要。 踝泵運動就是建議平臥在床上，伸直雙下肢、伸直腳尖，雙腳尖以順時針或逆時針轉圈，并且以蹬腳跟為結束，每天做3-5分鐘即可。當然還是要在恰當的時間如約復診，以明確病情進展。