髖關節術前患者因關節病變，尤其髖關節炎，腳疼不能走路，導致患側大腿前方股四頭肌萎縮，不能上下樓梯、蹲下。因此手術以后次日，囑患者膝關節蜷起，下面墊枕頭，小腿慢慢上抬，再下去，膝關節伸直、屈曲。必要時在腳背使用馬夾袋或米沙袋增加抗阻訓練，米逐漸上加，后期可平臥，直腿慢慢抬高，再放下。 后期3周走路時，可通過扶拐逐步加力，3-6周時完全可以負重行走。除大腿前方肌肉外，臀部肌肉，臀大肌、臀中肌、臀小肌等外展肌亦需訓練，健側單腳站立，緩慢旁邊八字撇開、上抬、放下，可訓練外展肌。