力量訓練后肌肉出現酸痛的臨床癥狀，患者是否可以訓練，需要根據不同的情況決定，常見分析如下：1、如果患者經常鍛煉，即使出現肌肉酸痛，也可以繼續鍛煉。此酸痛是延遲性酸痛，是正常現象，經過休息或者按摩后，很快病人即可得到改善，此時患者通常可以耐受，不影響繼續鍛煉；2、如果是初次，或者早期鍛煉的患者，在力量訓練后出現嚴重的肌肉酸痛，甚至影響肢體活動，患者不能負重行走，此時需要休息不能繼續訓練。通常患者需要連續休息2-3日，使力量訓練的肌肉群得到充分恢復，酸性代謝產物排出體外后，患者才可以進行力量訓練。否則會造成肌肉嚴重損傷，不利于肌肉組織修復，而且繼續鍛煉的過程中，還容易發生外傷。