經期可以吃維生素片，維生素C片也可以吃。維生素C屬于維生素，具有抗氧化作用即還原作用，還有提高抵抗力的作用。在服用抗貧血藥時，服用維生素C片還能促進貧血藥物吸收，治療貧血。經期抵抗力較低，服用維生素C片可能提高機體的免疫力，但是量不能過大。任何事物皆有利有弊，按說明書服用，過量服用會有不良的副作用。經期可以吃維生素C片，此外還應該注意保暖，不能認為只服用維生素C片，就一定不會發生感染，而忽視其他方面。要保持規律作息時間、規律飲食、搭配合理，才能更好地度過生理期。