吃木瓜并不能讓乳房增大，沒有豐胸的功效。人體乳房正常的發育生長和兩種體內重要的激素密切相關，具體如下：1、雌激素：雌激素可以使乳腺腺泡和纖維組織增生，使得乳房發育。雌激素可以使乳頭和乳暈明顯的著色，也可以使脂肪組織沉積在乳房，維持女性的第二性征；2、孕激素：孕激素是在雌激素作用的基礎上，使腺泡生長發育成熟。木瓜是既可以作為蔬菜，也可以作為水果的食材，并沒有所謂的雌激素和孕激素，不會對乳房產生任何的影響。認為吃木瓜能夠豐胸這是一個誤區，是錯誤的觀念。木瓜能夠幫助人體提供，如膳食纖維、維生素以及木瓜酶，木瓜酶有助于胃腸的消化。要想讓自己的乳房正常發育，一方面要堅持科學的生活方式，比如規律作息、充足睡眠、均衡營養、適度鍛煉。另一方面要選擇合適尺寸的胸罩，在運動過程當中避免損傷，并不是通過吃木瓜來豐胸。