經期可以洗澡，但是注意要選擇淋浴，而不要選擇盆浴，因為經期宮頸口擴張，沒有閉合，缺乏平常的防御能力，如果洗盆浴，會增加細菌逆行感染進入宮腔，甚至進入盆腔導致子宮內膜炎、盆腔炎的風險。 經期洗澡要注意一定要用熱水，不能接觸涼水，涼水洗澡會導致宮縮，宮縮過強會引起經血逆流，經血逆流入盆腔會增加子宮內膜異位癥的發生。如果逆流在卵巢，會導致子宮內膜異位癥或導致巧克力囊腫，會影響日后的生育能力。如果種植在盆腔其他部位，會引起痛性結節甚至引發性交痛。