女生來大姨媽的禁忌有很多方面，具體如下： 1、月經期適量保暖很重要； 2、月經期衛生巾要勤換，除了晚上睡覺，白天最少兩個小時需要換一個；選合格衛生巾，少數人本身會陰部比較敏感，建議選用棉質的衛生巾，不選用干爽網面衛生巾；會陰部充血時干爽網面的衛生巾相對比較粗糙，有的人比較敏感，可能會因此出現外陰損傷； 3、月經期不主張同房； 4、不要隨意使用陰道栓，盡量避免陰道沖洗； 5、不能進行盆浴，即泡澡，但可以淋浴、洗頭。