生活中的致癌因素，包括紫外線、環境污染、食物因素、致癌性的化合物等。1、紫外線：如果長期接受紫外線照射，會增加皮膚癌的致癌風險；2、環境污染：大氣污染或長期處于空氣污染的環境中，或者生活的環境中有污染的土壤或者水源等，都可能增加癌癥的發病風險；3、食物因素：經常進食腌制過的食物、燒烤類食物、煙熏過的食物或者油炸類食物等，一定程度上也會增加部分癌癥的發病風險；4、致癌性的化合物：在日常工作中或者生活中，也可能會接觸具有致癌性的化合物，如膠劑或者煙草燃燒后產生的物質等，這些致癌性化合物同樣會增加癌癥的風險。因此，要做好生活中的防護，要改變不良的生活習慣以及飲食習慣，要做好防護，減少紫外線照射以及致癌性輻射。